Anti-Cellulite (Dauer: 55 Minuten)
Fettverbrennung durch sehr intensives Aufwärmprogramm, der
Schwerpunkt liegt bei den Beinen und dem Po.
________________________________________________________________

Step & Workout (Dauer: 55 Minuten)
Fettverbrennung - optimaler Kurs für Anfänger mit anschließendem
Figurtraining. Viel Spaß!
________________________________________________________________


Fettkiller-Step (Dauer: 55 Minuten)

Weg mit dem Fett!
________________________________________________________________

Step it up (Dauer: 55 Minuten)
Ausdauertraining & Koordination - in dieser Stunde wird die Ausdauer gesteigert
und der Körper gestrafft.
________________________________________________________________

Wirbelsäulengymnastik (Dauer: 45 Minuten)
Zur Vorbeugung von Haltungsschäden und Verspannungen. Der Kurs kräftigt
und dehnt die gesamte Rumpfmuskulatur.
________________________________________________________________

zurück zur ersten Seite I nächste Seite

HOME
--------------------------
ANGEBOT
--------------------------
KURSPLAN
--------------------------
GALERIE
--------------------------
KONTAKT
--------------------------
IMPRESSUM